Aviso Aviso
En raison des mesures qui sont en train d?être prises pour gérer au mieux la crise du Coronavirus, de nombreuses activités et manifestations programmées sont en train de subir des modifications, voire des annulations. Par conséquent, veuillez vous renseigner au sujet de tous les contenus publiés sur ce portail.
Qu´ est-ce que vous voulez?

Forêts magiques

Vous connaissez sans doute les bienfaits des bains de mer, mais connaissez-vous les « bains de forêt »? Cette pratique existe au Japon depuis les années 80 et son nom est Shinrin Joku, en japonais. Cette thérapie naturelle et accessible à tous, qui diminue le stress et l’anxiété, consiste à marcher lentement dans la forêt en connectant avec la nature, en utilisant les cinq sens.

Cela a l’air bien, cela a l’air facile. D’autant plus que 64% de la superficie navarraise est recouverte de forêt, ce qui en fait une destination idéale pour vous initier à cette pratique. Voulez-vous juger par vous-mêmes ? Vous pourrez vous promener entre des hêtres majestueux et centenaires et prendre en photo.

Ci-après, nous vous présentons une petite sélection des principales forêts de Navarre, d’est en ouest. Toutes possèdent des itinéraires de différentes longueurs et accessibilités, qui s’adaptent certainement à vos préférences.

Bosque de Quinto Real
Bosque de Quinto Real



• Forêt d’Irati (accessible depuis Orbaitzeta ou Ochagavía), l'une des hêtraies-sapinières les plus étendues et mieux conservées d’Europe, qui abrite le barrage d’Irabia. Elle est le refuge et l’habitat de diverses populations d’animaux parmi lesquels les cerfs, protagonistes de l’inquiétant bramement automnal, moment particulièrement splendide de cette précieuse forêt.

• Forêt de Quinto Real, située au nord-ouest de la Navarre à côté du barrage d’Eugi, cette spectaculaire hêtraie cache dans sa masse forestière, de nombreuses sources et rivières au caractère marqué, telles que l’Arga, en plus de coins singuliers comme les ruines de la Manufacture Royale d’Armes d’Eugi ou la hêtraie d’Odia.

Parque Natural de Bertiz
Parque Natural de Bertiz

• Parc Naturel du Seigneur de Bertiz (Oieregi) : forêt à feuilles caduques située dans les Pyrénées Atlantiques qui dispose d’un singulier jardin botanique de plus de 100 ans, composé d’espèces autochtones et exotiques. Divers itinéraires permettent de pénétrer dans le parc naturel et de découvrir une faune et une flore d'une grande beauté.

• Forêt de Leurtza (Urrotz de Santesteban), forêt typique de la Navarre atlantique, dans laquelle, au milieu de chênes et de hêtres, vous trouverez deux barrages de montagne déclarés Aire Naturelle de Loisirs. Une intéressante surprise au milieu d’un paysage relaxant qui nous offre également plusieurs parcours adaptés aux personnes à diversité sensorielle.
Bosque de Orgi
Bosque de Orgi

• Chênaie d’Orgi (Lizaso) : forêt millénaire et unique témoin des chênaies humides de Navarre, qui a été déclarée Aire Naturelle de Loisirs. Elle dispose d’une aire de pique-nique et est parcourue par un sentier adapté aux personnes à mobilité réduite et aux personnes non-voyantes.

• Leitzalarrea (Leitza) : principalement peuplé de hêtres et de chênes, les pâturages et les fougeraies sont également abondants. Les monuments mégalithiques disséminés sur le terrain et les vestiges des anciennes forges que vous trouverez sur votre passage, nous parlent de l’histoire et de l’ethnographie de l’endroit.

Selva de Irati
Selva de Irati


• Chaîne de montagnes d’Aralar : (accessible par Lekunberri ou bien Uharte-Arakil) grand massif karstique qui alterne lapiés, grottes et gouffres avec des prés toujours verts et des hêtraies aux couleurs infinies. Mais outre sa beauté paysagère, l’autre visage d’Aralar est celui mythologique et spirituel. Dolmens, légendes, sorcières et le sanctuaire de San Miguel in Excelsis (métaphoriquement et littéralement « en haut ») raviront également les passionnés de culture.


• Parc Naturel d’Urbasa-Andia, situé au nord-ouest de Navarre dans une zone de transition entre la Montagne et la Zone Moyenne de la Navarre, ce plateau karstifié est occupé essentiellement par des hêtraies feuillues et des pâturages de montagne. Ici se trouve la belle source de la Rivière Urederra, sortie naturelle de l’important aquifère formé dans ses entrailles.